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Suco de beterraba para anemia

O suco de beterraba é um excelente remédio caseiro para anemia, porque é rica em ferro e deve ser associada a laranja ou outros frutos ricos em vitamina C, pois facilita sua absorção pelo organismo.

Esse remédio caseiro para anemia ajuda a manter os níveis de glóbulos vermelhos estáveis, prevenindo e tratando a anemia ferropriva. No entanto, é importante consumir este suco diariamente até a cura da anemia e manter o tratamento médico caso tenha sido recomendado.

1. Suco de beterraba e laranja

Ingredientes

1 beterraba pequena;
3 laranjas.

Modo de preparo

Cortar a beterraba em pedaços menores, passar pela centrífuga e adicionar o suco de laranja.

Para evitar o desperdício alimentar, pode-se adicionar a polpa da beterraba ao feijão, já que a polpa também é rica em ferro.

2. Suco de beterraba, manga e linhaça

Ingredientes

1 beterraba crua;
2 laranjas;
50 g de polpa de manga;
1 colher de chá de sementes de linhaça.

Modo de preparo

Centrifugar a beterraba com a laranja e em seguida bater o suco no liquidificador com a manga e a linhaça, até ficar homogêneo.

3. Suco de beterraba e cenoura

Ingredientes

Meia beterraba crua;
Meia cenoura;
1 maçã;
1 laranja.

Modo de preparo

Para preparar este suco, basta descascar todos os ingredientes, e em seguida centrifugar todos juntos.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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