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O suco dessa planta, ajuda a aumentar sua força e sua vitalidade

Algumas pessoas não sabem, mas o mastruz possui muitos benefícios, esta planta é também conhecida como Erva de Santa Maria.

Conheça 5 benefícios do mastruz:

1 – Aumenta o sistema imunológico

2 – Trata doença respiratória

3 – Melhora a cicatrização

4 – Melhora a digestão

5 – Melhora o funcionamento do intestino

São 3 maneiras que você pode usar para usar o mastruz e são elas:

1ª – Suco e vitamina:

Você pode preparar a vitamina junto com mastruz e leite. É desta forma que a bebida é consumida em varias partes do nosso país.

Modo de preparar: Bata as folhas no liquidificador juntamente com o leite. Você pode consumir esta bebida tanto quente quanto fria ou gelada.

2ª – Chá

Em chá é outra forma comum de usufruir os benefícios do mastruz. Faça um chá usando as folhas e beba até 3 xícaras de chá no dia!

3ª – Junto à outros alimentos:

Além de poder usar a planta como chá e vitamina, você pode agregar também em outros alimentos, como por exemplo temperar o feijão.

Ingredientes:

– 4 folhas de mastruz rasgadas
– 2 copos de leite (quente ou gelado)

Modo de preparar:

Coloque os ingredientes em um liquidificador e bata cerca de 3 minutos. Beba logo em seguida e ainda pela manhã para usufruir de todos os benefícios.

Atenção: Não consuma em excesso, ela pode causar intoxicação.

Este é um blog de notícias que contém tratamentos caseiros. Eles não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico.

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