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Conheça os benefícios que o chá de amora oferece para o seu corpo

A amora é uma fruta saborosa e oferece muitos benefícios para a saúde. Vamos ver alguns dos inúmeros benefícios que a bebida desta planta podem trazer para saúde.

Veja abaixo os principais benefícios:

Você pode consumir a bebida em forma de chá, uma vez que possui vários nutrientes.

– Abaixa o colesterol

– Abaixa a glicose

– Oferece magnésio

– Oferece vitamina B12

– Auxilia na perda de peso

– Minerais e antioxidantes

– Melhora as funções do fígado

– Tem propriedades anti-inflamatória

– Trata manchas na pele

– Trata resfriado

– Melhora a saúde dos vasos sanguíneos

– Trata a diabetes

– Melhora a visão

– Auxilia no crescimento dos cabelos

– Melhora a qualidade do sangue

Vamos ensinar abaixo, um chá das folhas da amora.

Ingredientes:

7 folhas de amora
1 litro e meio de água
Adoçante natural à sua escolha.

Modo de preparar:

Coloque a água para ferver. Quando a água ferver, coloque ela em um pote que resista ao calor, pique as folhas de amora e coloque junto a água, e adoce, preferencialmente com mel. Consuma a o chá morno, quase frio, e dentro de 2 dias.

Este é um blog de notícias que contém tratamentos caseiros. Eles não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico.

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