A castanha de caju é um dos alimentos mais saudáveis do mundo. Infelizmente, poucos conhecem os inúmeros benefícios que ela oferece. O litoral do Nordeste brasileiro, com seu clima tropical úmido, é um grande produtor deste extraordinário alimento. A castanha de caju… Continuar lendo
A raiz de gengibre, além de ser deliciosa, é bastante eficaz, composta de propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas. Ela age de forma intensa no sistema imunológico, digestivo e no cardiovascular. O gengibre contém vitaminas (como a C) e minerais (como… Continuar lendo
Este chá de tomilho, limão e mel possui propriedades antivirais e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir os sintomas da gripe e resfriado. Com a chegada do inverno, normalmente ocorre uma diminuição na atividade do sistema imunológico. Dessa maneira, quando se reduz… Continuar lendo
Todos nós sabemos que, problemas respiratórios, como asma, rinite e sinusite, são muito desagradáveis. Eles dificultam a passagem de ar, provocam tosse, aperto no peito, entre outros sintomas. As principais causas desses problemas são: – Inalar pólen – Contato com ácaros – Excesso de… Continuar lendo
O limão é muito rico em antioxidantes e, por isso, proporciona muitos benefícios para a saúde. A fruta é rica em vitamina C, melhora a beleza e saúde da pele, estimula a perda de peso, ajuda na digestão e purifica… Continuar lendo